Une vie saine et en bonne santé, c’est lorsque l’esprit et le corps sont en équilibre. C’est pourquoi nous proposons une approche holistique pour vous aider à trouver l’équilibre pour votre forme physique et votre santé globale.
Notre objectif est de fournir des soins alternatifs de remise en forme qui aideront votre corps en stimulant ses capacités d’auto-guérison, basés sur le savoir ancestral de la science de l’Ayurveda.
Vous aider à atteindre un bien-être optimal en vous fournissant les conseils, les connaissances et les outils nécessaires.
Vaishakh a une foi inébranlable dans le potentiel d’auto-guérison du corps et de l’esprit. Il a acquis ses connaissances dans diverses écoles Ayurvédiques du sud de l’Inde (Kérala) sous la supervision de maîtres renommés de l’Ayurveda. Il possède également une formation en santé intégrative et holistique. Sa mission est de vulgariser ces pratiques afin de les rendre accessibles à la population occidentale. Ses 10 années d’expérience lui permettent de continuer de raffiner ses techniques et ses soins personnalisés afin d’offrir une expérience authentique sans devoir se rendre physiquement en Inde. Il pratique également l’art martial ancestral Kalaripayattu depuis son enfance. Les adeptes de cet art martial utilisent l’Ayurveda pour se soigner.
Nos corps sont tout à fait aptes à s’autoguérir. Nous utilisons des méthodes qui aident cette capacité naturelle grâce à des techniques comme l'acupression, la nutrition ayurvédique, les massages et les exercices, les thérapies physiques ayurvédiques ainsi que la libération myofasciale, les ventouses et les réflexologies Siddha.
Nous pensons que de nombreuses maladies sont causées par les toxines présentes dans nos aliments. Éviter les ingrédients manufacturés et les pesticides réduit les substances nocives qui pénètrent dans notre corps. Les remplacer par des aliments plus sains et biologiques ainsi que des remèdes végétaux naturels aide le corps à se guérir et à prévenir les maladies futures.
Le yoga s'intègre à la médecine holistique car il a été prouvé qu'il traite la personne dans son ensemble. La thérapie par le yoga augmente la flexibilité et l'endurance, diminue la douleur et l'anxiété et régule le système immunitaire. La thérapie ayurvédique se concentre non seulement sur la santé physique, mais aussi sur le bien-être de l'esprit et des émotions.
« 🚨 Avis important : Je serai en Inde du 1er mars au 17 avril 🇮🇳. Les horaires de bureau seront mis à jour prochainement ⏰. »