THÉRAPIES AYURVÉDIQUES
Se sentir mieux naturellement grâce à l'Ayurveda ! Médecine holistique et préventive basée sur une science ancienne, qui comprend des massages (sportifs, thérapeutiques et relaxants) avec différents mélanges d'huiles naturelles, d'épices et d'herbes.
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Massages
,Consultations et thérapies
, Thérapie
PRENEZ SOIN
Une vie saine et en bonne santé, c’est lorsque l’esprit et le corps sont en équilibre. C’est pourquoi nous proposons une approche holistique pour vous aider à trouver l’équilibre pour votre forme physique et votre santé globale.
Notre objectif est de fournir des soins alternatifs de remise en forme qui aideront votre corps en stimulant ses capacités d’autoguérison, basé sur le savoir ancestral de la Science de l’Ayurveda.
Vous aider à atteindre un bien-être optimal en vous fournissant les conseils, les connaissances et les outils nécessaire
QUI SUIS-JE ?
Vaishakh : Thérapeute ayurvédique, Massothérapeute, Orthothérapeute, Kinésithérapeute
SOINS AYURVEDIQUES ET SIDDHA
![Yoga logo](https://ayurvedacentrequebec.ca/wp-content/uploads/2024/04/yooga.png)
Solutions holistiques
Nos corps sont tout à fait aptes à s’autoguérir. Nous utilisons des méthodes qui aident cette capacité naturelle grâce à des techniques comme l'acupression, la nutrition ayurvédique, les massages et les exercices, les thérapies physiques ayurvédiques ainsi que la libération myofasciale, les ventouses et les réflexologies Siddha.
![Valise noire simple, symbole de services professionnels en Ayurveda Québec et thérapie ayurvédique.](https://ayurvedacentrequebec.ca/wp-content/uploads/2020/06/custom-solutions-icon.png)
Nutrition naturelle et nutraceutique
Nous pensons que de nombreuses maladies sont causées par les toxines présentes dans nos aliments. Éviter les ingrédients manufacturés et les pesticides réduit les substances nocives qui pénètrent dans notre corps. Les remplacer par des aliments plus sains et biologiques ainsi que des remèdes végétaux naturels aide le corps à se guérir et à prévenir les maladies futures.
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Thérapie de yoga
Le yoga s'intègre à la médecine holistique car il a été prouvé qu'il traite la personne dans son ensemble. La thérapie par le yoga augmente la flexibilité et l'endurance, diminue la douleur et l'anxiété et régule le système immunitaire. La thérapie ayurvédique se concentre non seulement sur la santé physique, mais aussi sur le bien-être de l'esprit et des émotions.