L’Importance du Sommeil en Ayurveda : Conseils pour Améliorer la Qualité du Sommeil 🌙💤 Qu’est-ce que le Sommeil en Ayurveda.
Bonjour à tous mes lecteurs, je vais ici essayer de mon mieux d’expliquer ce que sont les doshas et pourquoi.
Accueillir l’hiver à la manière ayurvédique : chaleur, épices et une touche d’humour ❄️☕ Alors que le froid de l’hiver.
Le côté fruité de l’Ayurveda : Comprendre la classification des fruits Par Vaishakh Chandran, Thérapeute Ayurvédique au Centre Ayurveda Québec.